Limes Therme Bad Gögging

Erholungsbad

Willkommen, oder wie die alten Römer sagten, Salve Convictor in unserer Badeanlage – dort wo Entspannung am Schönsten ist.

Hier im Erholungsbad erwarten Sie 1000 m² Wasserfläche, verteilt auf 6 Innen- und 4 Außenbecken. In allen Bewegungsbecken befindet sich Thermal-Mineralwasser aus einer Tiefe von 498 m und Temperaturen von 28 bis 36° C. Alle Becken sind max. 1,35 m tief. Hier können Sie sich Badefreuden hingeben und gleichzeitig Ihr Wohlbefinden erfrischen.

Sich im Strömungskanal treiben oder in den Sprudelbecken massieren lassen, im Dampfbad ausspannen, das römisch-traditionelle Nymphäum auskosten oder einfach

nur das gesunde Elixier aus Mutter Erde genießen – hier schwelgen Sie in elegantem Wohlgefühl. Für Anhänger Kneipp’scher Anwendungen steht unser Kalt-Warm-Tretbecken bereit.

Sportbegeisterten steht ein 25 Meter langes Schwimmerbecken mit Rückenschwimmerbahn zur Verfügung. Um empfohlene Ruhepausen zwischen den einzelnen Badegängen halten zu können, bieten wir bequeme Ruheliegen im Innen- und Außenbereich sowie Massagesessel an.

Sanus per aquam – Gesund durch Wasser!

Römer-Sauna

Auf über 1500 m2 arrangieren sich römisch-historische Repliken, kombiniert mit Wandmalerei – konträr dazu finden sich römisch-moderne Illustrationen. An Originalität unübertrefflich ist der nachgebaute Limes-Turm mit seinen beiden Gewölbegrotten und der Turmsauna.

Unlängst wurde die Römer-Sauna modernisiert und erweitert. Nehmen Sie teil an einer großartigen Erkundungsreise in die Römerzeit, wo es viel zu entdecken gibt:

TEPIDARIUM – Laubad, Vorraum mit IMPLUVIUM – Schwefelwasserbecken, Tretbecken (20 – 25° C)
CALDARIUM – Aufwärmsauna (40 – 50° C)
ASSA SUDATIO – Kräuterduft-/Peelingdampfbad (40 – 50° C)
SUDATORIUM – Trajan-Grotte (60° C)
LACONIUM I – Arena-Sauna (90° C)
LACONIUM II – Medusa-Grotte (80° C)
LACONIUM III – Turm-Sauna (80° C)
FRIGIDARIUM – Kaltwasser-Tauchbecken
UNCTORIUM – Massage
SPHAERISTERIUM – Saunagarten
MANSIO – Limes-Lounge
PISCINA – Thermal-Pool (34 °C)
SILENTIUM – zwei große Ruhebereiche
direkter Zugang zur Thermalbadeanlage

Zu Beginn empfiehlt sich die Aufwärmsauna (Caldarium). Legen Sie sich mit Ihrem Saunahandtuch 15 bis 30 Minuten auf die warmen Terrakottafliesen. Danach duschen Sie kalt und begeben sich auf eine Ruheliege.

Etwa 10 Minuten später können Sie eine etwas wärmere Sauna wählen, z.B. eine Gewölbe-Sauna wie die Medusa- oder Trajan-Grotte im Limes-Turm. Hier sollten Sie 10 bis 20 Minuten verweilen, danach können Sie die Aussicht von der obersten Ebene des Limes-Turmes auf sich wirken lassen. Wer zusätzlich seine Haut verwöhnen möchte, kann die aromatische Kräuterduft-Peelingdampfbad besuchen und während eines Aufgusses seinen Aufenthalt mit einem Salzpeeling krönen.

Nach einer Ruhepause können Sie nun eine heissere Sauna, wie die Turm-Sauna oder Arena-Sauna aufsuchen.

Nach diesem Saunagang und etwas Ruhe empfiehlt sich das erfrischende Kaltwasserbecken oder der Thermal-Außenpool.

In der Limes-Lounge erwartet den Saunagast eine reichhaltige Auswahl an Erfrischungen sowie kleine Gerichte und hausgemachte Kuchen. Nicht vergessen sollten Sie während und besonders am Ende des Saunabesuches die wechselwarmen Fußbäder im Tepidarium. Ein gelungener Ausklang in der Welt der Römer-Sauna!

Terra Vitalis basic

Wir setzen hohe Maßstäbe, um Tradition und Moderne innovativ zu verbinden. Überzeugen Sie sich selbst in unserem 2000 m² großen Wohlfühlbereich. Körper und Geist in Einklang bringen und so zu innerer Balance finden – hierfür steht unser „TerraVitalis basic“ mit:

Entspannungs-Außenpool 34° C mit Hot-Whirl-Pool-Sitznischen, Bodensprudel und Nackenbrause.
Blausalz-Lava-Wärmestudio spezifische Kombination aus Niedertemperatur-Infrarottechnik und patentierter Lavasand-Technologie bewirkt vorstellbar gesunde Tiefen wärme ohne körperliche Belastung.
Himalaya-Sole-Nebelraum durch Vernebelung von 200 Millionen Jahre altem Natur-Salz aus dem Gebirgsmassiv Himalaya entstehen negativ geladene Ionen. Dieser aktive, wirksame Sauerstoff wird über Atmung und Haut aufgenommen. Profitieren Sie von der allgemein bekannnten Wirkung salzhaltiger Luft auf die Lungenfunktion. Wärmeliegen und ein Glaskristall-Kaskadenbrunnen laden zu entspanntem Verweilen ein.
Infrarot-Tiefenwärmekabine durch ins Gewebe eindringende Infrarotstrahlen (45 – 55° C) sollen wohltuende Wirkung und sanftes Schwitzen ausgelöst werden.
Color-Sanarium Niedrigtemperatursauna mit 55 – 60° C und geregelter Luftfeuchte bis max. 65 %. Dieses besonders schonende, reizarme Klima soll für gute Kreislaufverträglichkeit und gesundes Schwitzen sorgen. Das Vier-Farben-Lichtspiel beeinflusst im Allgemeinen zusätzlich positiv Ihre Stimmung. Rot: Eine sehr starke Farbe, die für das Leben, Energie, Emotionen und körperliche Aktivität steht, aber auch für Geborgenheit und Wärme. Gelb: Der Stimmungsaufheller unter den Farben. Eine warme Farbe voller Sonne und Licht. Die geistige Aktivität wird angeregt und erfrischt. Grün: Die Farbe der Natur assoziiert Harmonie und Beständigkeit. Blau: Vermittelt ein Gefühl der Ruhe, Frische und Reinheit und wirkt sich wohltuend auf Geist und Gemüt aus.
Höhenklimalounge Ruheraum mit Raumklima, das bis 2000 Meter über NN durch Austausch von Sauerstoff gegen natürlichen Stickstoff simuliert wird. Nahezu pollenfreie Luft kann auch ohne Bewegung positive Auswirkungen auf den Organismus haben, denn durch das Einatmen von Höhenluft werden mehr Kalorien verbrannt als unter normalen Luftverhältnissen. Auch auf den Blutdruck und den Blutzuckerspiegel kann sich Höhenluft positiv auswirken.
Entspannungs-Ruheraum auf Wellness-Liegen erfahren Sie in der Regel eine schwebende Leichtigkeit und das wunderbare Gefühl ganzheitlicher Entspannung. Um Ihrem Wohlfühl- und Gesundheitsanspruch gerecht zu werden, stehen Ihnen Massagesessel zur Verfügung.
TerraVitalis Garten mit:
• Außensauna mit Keloholzausstattung; regelmäßigen Saunaaufgüssen; Temperatur 90° C.
• Moortretbecken (Frühjahr bis Herbst geöffnet). Wie beim Kneipp’schen Wassertreten stapft man hier durch kaltes Naturmoor. Moortreten kann Krampfadernbildung vorbeugen, die Durchblutung der Beine fördern und sich positiv bei venösen Stauungen in den Beinen auswirken. Besonders auch zu empfehlen bei Menschen mit Senk-, Spreiz- und Knickfüßen. In den Wintermonaten ist das Moortretbecken nicht in Betrieb.

direkter Zugang zur Thermalbadeanlage (gegen Aufpreis)